Durante años, he tenido la oportunidad de ayudar a muchas mujeres que vivían una situación de violencia a manos de sus parejas o ex parejas. Me siento agradecida, ya que ha sido una etapa de aprendizaje para mi. La historia de cada una de ellas me ha transmitido una enseñanza de vida, muy valiosa para mi profesión..

Me gustaría señalar que mi posicionamiento como psicóloga parte de la perspectiva de género. Siento un compromiso frente a este gran problema social y sus consecuencias. La desigualdad entre mujeres y hombres, habita sutilmente entre nosotros: en la educación a los hijos, los medios de comunicación, el lenguaje, los estereotipos …es decir, es transmitida mediante la socialización.

Los avances durante los últimos años son notables, pero no suficientes. Es importante no sólo intervenir sobre las víctimas, sino prevenir para crear generaciones más igualitarias y con acceso en igualdad de condiciones a recursos personales, laborales, sociales y económicos.

La violencia de género es la forma más extrema de desigualdad. Es expresada de varias formas, no sólo a través del maltrato de los hombres hacia sus parejas o ex parejas, sino también mediante el acoso sexual en el trabajo o la trata de mujeres con fines de explotación sexual.

Es importante detectar precozmente los casos para poder prevenir el impacto que supone vivir bajo una situación de subordinación. Las situaciones de violencia provocan secuelas físicas, sociales y psicológicas, como pueden ser:

• Quejas psicosomáticas
• Miedo
• Tristeza
• Ansiedad
• Sentimientos de culpa, vergüenza, inseguridad…
• Aislamiento social
• Dependencia emocional
• Baja autoestima
• Inhibición de la lucidez mental, bloqueo
• Pérdida de vitalidad y derrotismo
• Indefensión

En consulta ofrezco atención psicológica para mujeres y menores víctimas de violencia de género, dónde recibir comprensión y contención emocional.  Durante el proceso terapéutico es importante reducir el malestar emocional y ayudar a la mujer a  comprender lo sucedido.

La recuperación de las mujeres víctimas de violencia de género persigue transformar sus actitudes y relaciones, destacar sus fortalezas personales y poder retomar el control de sus vidas.

Si necesitas ayuda profesional para salir adelante o asesoramiento porque conoces algún caso cercano, no dudes en ponerte en contacto conmigo pinchando aquí

Y no olvides que puedes llamar 24h al día al teléfono de atención a las víctimas de maltrato en el 016, o informarte en la página web del Ministerio de Igualdad, sin dejar rastro en tu ordenador http://www.violenciagenero.msssi.gob.es/